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超级实用生活小窍门! 影响健康的症状

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发表于 2014-12-22 11:22:08 |显示全部楼层
  1:粉刺/青春痘
  粉刺是很多人遇到的肌肤问题,想预防或者消除粉刺,晚上可以用含水杨酸或者过氧化苯甲酰的洗面奶清洁皮肤,这些成分能够在粉刺爆发前将其吸收掉,祛痘的最快方法是把强效的祛痘处方药物涂在脸上过夜,也可以从药店购买5%到10%过氧化苯甲酰洗剂。

  2.黄牙无论怎么刷牙都无法解决
  在平时的生活中我们还应注意少喝咖啡、茶、可乐等有色饮料,采用食醋漱口。取点家里的食醋一小杯,含在嘴里2、3分钟吐掉,然后立即刷牙,牙齿很快就变白。

  3、汗臭、狐臭、身上总有一股汗臭味。
  顽固的汗臭/狐臭可能是由食物、汗水中的细菌,甚至是情绪导致的。要解决这一问题,首先应该用香皂每天清洗腋下及周围区域两次(如果汗臭在白天又出现,可以用帕芙欧草本净味水)。能有效抑制细菌滋生。第三,潮湿的环境容易滋生细菌,因此要尽量穿着宽松、透气、天然纤维制成的衣服,便于汗水蒸发。最后,留意一下你的日常饮食,大蒜、洋葱、辣椒、黑胡椒粉、奶酪、白菜、萝卜、咸鱼等食物都会加重汗臭。
  4.无论怎么刷牙都口臭。
  口臭多是因为细菌在分解嘴里残留的食物,产生硫化合物,散发出恶臭味。即使牙刷得再干净,舌头上残留的细菌及食物残渣一样会散发臭味。因此,建议口臭的人刷牙时顺便刷下舌苔。另外,一些顽固的口臭还可能是口腔干燥、鼻窦感染、胃酸反流、胃肠道或呼吸道感染的症状,需要咨询医生。
  6.双脚就像"毒气弹"
  想要打败脚臭,控制脚汗至关重要。脚部汗腺多,穿鞋数小时后,汗水中的蛋白质就会使细菌滋生,产生异戊酸并散发出臭味。因此,应至少每天换一次袜子,每天用香皂洗脚,穿着用天然透气材质制成的鞋子(如皮鞋或帆布鞋),穿过的鞋子要充分晾干、通气。如果脚臭仍然存在,可以按照2∶1的比例在水中加些醋来泡脚,每周至少一次,能杀死细菌。小编常备(帕芙欧脚臭粉)快速祛除脚臭,有脚臭的朋友一定要试试,撒鞋里10分钟脚臭即可祛除。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦!常备没错 淘宝有卖的 很便宜 很好用!有脚气的也可以用下帕芙欧的脚气喷剂,效果杠杠滴。不好用不推荐 哈哈!
  7、经常放屁。
  调查显示,平均每人每天放屁13~21次。要想减少体内废气的产生,应少吃豆类、西兰花、卷心菜及芦笋。这些食物中含有难以消化的棉子糖,会增加产气几率。
  8.大笑时会尿失禁
  体重过重和吸烟会增加压力性尿失禁的风险。年龄增加、体内激素变化和怀孕,也有可能削弱骨盆底肌肉的力量,降低尿道紧闭的能力。锻炼骨盆底肌肉能减少60%的尿失禁。具体方法是:收紧臀部肌肉3秒,然后放松3秒,慢慢增加到每次持续收紧10秒。10次为1组,每天做3组。
  9灰指甲
  灰指甲不仅仅是影响日常的美观,还可以引起很多并发症,比如灰指甲真菌引起的妇科炎症,"女性患灰指甲容易传染到阴部形成霉菌性、白色念珠菌性阴 道炎等妇科病,也会引发白带增多、有异味、外阴瘙痒等,给女性带来极大的烦恼。有的丈夫患有严重的灰指甲,结果将真菌传染传给妻子,导致妻子患上妇科病。虽然妻子接受正规治疗,由于没有意识到丈夫的灰指甲是感染源,结果造成疾病反复,总治不好。
  灰指甲不是什么不治之症,现在治疗灰指甲有外科手术拔甲(痛苦),内服抗真菌药物(危害大,损害身体),局部外用抗真菌药物治疗,可以使用帕芙欧灰甲清杀真菌的药水。小编比较推荐这个方法。帕芙欧灰甲水的效果很好,而且口碑也很不错,这种治疗方法简便易行,不包扎、不耽误正常生活工作。
  10.经常记不住名字
  年纪增大、压力增加、同时做几件事等都会导致记忆力下降。时不时的忘记名字、约会或是放钥匙的地方,是很正常的。如果发现记性变差,可以适当摄入一些牛奶、鸡蛋、鱼类、菠菜等益脑食物。

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